Trails de Bozel – Mont Jovet – Trail des Bois 22 km 2027
dimanche 13 juin 2027 · départ 09h00Bozel, Auvergne-Rhône-Alpes
Plan d'entraînement construit sur cette course, et plan de course avec tes heures de passage, ta nutrition et la météo.
Combien de temps pour finir ?
Estimation en km-effort (km + D+/100), avec la fatigue qui s'accumule au fil de la course et les arrêts aux ravitos. Avec tes sorties synchronisées, l'app calcule ton propre temps et tes heures de passage.
Barrières horaires
| Lieu | Km | Heure limite | Allure minimale |
|---|---|---|---|
| Moranche | 7.5 | 11h15 J | 2h15 · 18:00/km |
| La Cour | 14.6 | 13h00 J | 4h00 · 16:26/km |
| Arrivée (temps limite 5h00) | 22 | 14h00 J | 5h00 · 13:38/km |
Ravitaillements
- Moranchekm 7.5Ravito
- La Courkm 14.6Ravito
- Arrivéekm 22Ravito
Matériel obligatoire
- •Gobelet réutilisable
- •Réserve d'eau de 1 litre minimum
- •Réserve alimentaire
- •Couverture de survie
- •Sifflet
- •Téléphone portable
- •Pièce d'identité
- •Veste imperméable (confirmé 24 h avant)
- •Pantalon imperméable (confirmé 24 h avant)
Dans l'app, la liste se coche au fil de ta préparation.
Se préparer
- 8 à 10 semaines de préparation spécifique selon ton niveau : fondation, développement, pic puis affûtage, avec des sorties longues qui montent progressivement.
- Le dénivelé : 1350 m D+, soit environ 61 m par km. Travaille la montée (côtes, marche active avec ou sans bâtons) et la descente, souvent ce qui use le plus les cuisses.
- La nutrition : sur une course d'environ 5 h, vise 60 à 90 g de glucides par heure, soit 294 à 441 g au total, et entraîne ton intestin sur tes sorties longues.
Questions fréquentes
Quelle est la distance et le dénivelé de Trails de Bozel – Mont Jovet – Trail des Bois 22 km ?
Trails de Bozel – Mont Jovet – Trail des Bois 22 km fait 22 km pour 1350 m de dénivelé positif, au départ de Bozel.
Quand a lieu Trails de Bozel – Mont Jovet – Trail des Bois 22 km 2027 ?
La prochaine édition part le dimanche 13 juin 2027 à 09h00.
Combien de temps faut-il pour finir Trails de Bozel – Mont Jovet – Trail des Bois 22 km ?
En estimation, environ 4h10 pour un coureur confirmé, 4h54 pour un intermédiaire et 5h59 pour un débutant, arrêts aux ravitos compris. Ton temps dépend de ton niveau réel : Juh Trail Coach le calcule d'après tes sorties.
Quelles sont les barrières horaires de Trails de Bozel – Mont Jovet – Trail des Bois 22 km ?
3 barrières : Moranche (km 7.5) à 11h15 J, La Cour (km 14.6) à 13h00 J, Arrivée (temps limite 5h00) (km 22) à 14h00 J. Vérifie-les dans le règlement de l'édition.
Quel est le matériel obligatoire de Trails de Bozel – Mont Jovet – Trail des Bois 22 km ?
Gobelet réutilisable, Réserve d'eau de 1 litre minimum, Réserve alimentaire, Couverture de survie, Sifflet, Téléphone portable, Pièce d'identité, Veste imperméable (confirmé 24 h avant), Pantalon imperméable (confirmé 24 h avant). Le règlement de l'organisateur fait foi.
Combien de temps pour préparer Trails de Bozel – Mont Jovet – Trail des Bois 22 km ?
Compte 8 à 10 semaines de préparation spécifique selon ton niveau et ton historique, avec des sorties longues et du dénivelé régulier.
Informations relevées sur les sources officielles de l'organisateur, mises à jour le 9 octobre 2026. Le règlement de l'édition fait foi. Une erreur ? Signale-la. Toutes les courses.
Prêt pour Trails de Bozel – Mont Jovet – Trail des Bois 22 km ?
Ton plan d'entraînement construit sur la course, puis ton plan de course : heures de passage, nutrition, météo. 14 jours gratuits.