High Trail Vanoise – 67 km 2027
samedi 10 juillet 2027 · départ 04h30Val-d'Isère, Auvergne-Rhône-Alpes (Savoie)
Plan d'entraînement construit sur cette course, et plan de course avec tes heures de passage, ta nutrition et la météo.
Combien de temps pour finir ?
Estimation en km-effort (km + D+/100), avec la fatigue qui s'accumule au fil de la course et les arrêts aux ravitos. Avec tes sorties synchronisées, l'app calcule ton propre temps et tes heures de passage.
Barrières horaires
| Lieu | Km | Heure limite | Allure minimale |
|---|---|---|---|
| Le Fornet | 16 | 09h30 J | 5h00 · 18:45/km |
| Restaurant La Cascade (aller) | 23.5 | 11h30 J | 7h00 · 17:52/km |
| Bonneval-sur-Arc | 48.5 | 15h30 J | 11h00 · 13:36/km |
| Restaurant La Cascade (retour) | 56.5 | 17h30 J | 13h00 · 13:48/km |
| Arrivée Val-d'Isère | 67 | 20h00 J | 15h30 · 13:53/km |
Ravitaillements
- Le Fornetkm 16Ravito
- Restaurant La Cascadekm 23.5Ravito
- Pont de l'Ouliettakm 28Eau
- Thuilière (La Duis) – sourcekm 42Eau
- Bonneval-sur-Arckm 48.5Ravito
- Restaurant La Cascadekm 56.5Ravito
Matériel obligatoire
- •Réserve d'eau 1 L minimum
- •Réserve alimentaire 600 kcal minimum
- •Couverture de survie
- •Veste imperméable et coupe-vent à capuche
- •Téléphone chargé et allumé (réseau français) avec numéro PC course
- •Lampe frontale
- •Bonnet, casquette ou buff
- •Gobelet réutilisable
- •Sifflet
Dans l'app, la liste se coche au fil de ta préparation.
Se préparer
- 16 à 20 semaines de préparation spécifique selon ton niveau : fondation, développement, pic puis affûtage, avec des sorties longues qui montent progressivement.
- Le dénivelé : 4100 m D+, soit environ 61 m par km. Travaille la montée (côtes, marche active avec ou sans bâtons) et la descente, souvent ce qui use le plus les cuisses.
- La nutrition : sur une course d'environ 16 h, vise 60 à 90 g de glucides par heure, soit 942 à 1413 g au total, et entraîne ton intestin sur tes sorties longues.
- Départ de nuit : entraîne-toi à la frontale et cale ton sommeil des jours d'avant.
Questions fréquentes
Quelle est la distance et le dénivelé de High Trail Vanoise – 67 km ?
High Trail Vanoise – 67 km fait 67 km pour 4100 m de dénivelé positif, au départ de Val-d'Isère.
Quand a lieu High Trail Vanoise – 67 km 2027 ?
La prochaine édition part le samedi 10 juillet 2027 à 04h30.
Combien de temps faut-il pour finir High Trail Vanoise – 67 km ?
En estimation, environ 13h17 pour un coureur confirmé, 15h42 pour un intermédiaire et 19h14 pour un débutant, arrêts aux ravitos compris. Ton temps dépend de ton niveau réel : Juh Trail Coach le calcule d'après tes sorties.
Quelles sont les barrières horaires de High Trail Vanoise – 67 km ?
5 barrières : Le Fornet (km 16) à 09h30 J, Restaurant La Cascade (aller) (km 23.5) à 11h30 J, Bonneval-sur-Arc (km 48.5) à 15h30 J, Restaurant La Cascade (retour) (km 56.5) à 17h30 J, Arrivée Val-d'Isère (km 67) à 20h00 J. Vérifie-les dans le règlement de l'édition.
Quel est le matériel obligatoire de High Trail Vanoise – 67 km ?
Réserve d'eau 1 L minimum, Réserve alimentaire 600 kcal minimum, Couverture de survie, Veste imperméable et coupe-vent à capuche, Téléphone chargé et allumé (réseau français) avec numéro PC course, Lampe frontale, Bonnet, casquette ou buff, Gobelet réutilisable, Sifflet. Le règlement de l'organisateur fait foi.
Combien de temps pour préparer High Trail Vanoise – 67 km ?
Compte 16 à 20 semaines de préparation spécifique selon ton niveau et ton historique, avec des sorties longues et du dénivelé régulier.
Informations relevées sur les sources officielles de l'organisateur, mises à jour le 9 octobre 2026. Le règlement de l'édition fait foi. Une erreur ? Signale-la. Toutes les courses.
Prêt pour High Trail Vanoise – 67 km ?
Ton plan d'entraînement construit sur la course, puis ton plan de course : heures de passage, nutrition, météo. 14 jours gratuits.