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Préparer la course

Tour du Pic de Peyre Eyraute – Le Petit Tour 42 km 2027

dimanche 29 août 2027Villar-Saint-Pancrace, Provence-Alpes-Côte d'Azur

Distance
42 km
Dénivelé
3000 m D+
Temps estimé
9h55
niveau intermédiaire
Préparation
12-14 sem.
conseillées

Plan d'entraînement construit sur cette course, et plan de course avec tes heures de passage, ta nutrition et la météo.

Combien de temps pour finir ?

Estimation en km-effort (km + D+/100), avec la fatigue qui s'accumule au fil de la course. Avec tes sorties synchronisées, l'app calcule ton propre temps et tes heures de passage.

Débutant
12h12
Intermédiaire
9h55
Confirmé
8h21

Se préparer

  • 12 à 14 semaines de préparation spécifique selon ton niveau : fondation, développement, pic puis affûtage, avec des sorties longues qui montent progressivement.
  • Le dénivelé : 3000 m D+, soit environ 71 m par km. Travaille la montée (côtes, marche active avec ou sans bâtons) et la descente, souvent ce qui use le plus les cuisses.
  • La nutrition : sur une course d'environ 10 h, vise 60 à 90 g de glucides par heure, soit 595 à 893 g au total, et entraîne ton intestin sur tes sorties longues.

Questions fréquentes

Quelle est la distance et le dénivelé de Tour du Pic de Peyre Eyraute – Le Petit Tour 42 km ?

Tour du Pic de Peyre Eyraute – Le Petit Tour 42 km fait 42 km pour 3000 m de dénivelé positif, au départ de Villar-Saint-Pancrace.

Quand a lieu Tour du Pic de Peyre Eyraute – Le Petit Tour 42 km 2027 ?

La prochaine édition part le dimanche 29 août 2027.

Combien de temps faut-il pour finir Tour du Pic de Peyre Eyraute – Le Petit Tour 42 km ?

En estimation, environ 8h21 pour un coureur confirmé, 9h55 pour un intermédiaire et 12h12 pour un débutant, arrêts aux ravitos compris. Ton temps dépend de ton niveau réel : Juh Trail Coach le calcule d'après tes sorties.

Combien de temps pour préparer Tour du Pic de Peyre Eyraute – Le Petit Tour 42 km ?

Compte 12 à 14 semaines de préparation spécifique selon ton niveau et ton historique, avec des sorties longues et du dénivelé régulier.

Informations relevées sur les sources officielles de l'organisateur, mises à jour le 9 octobre 2026. Le règlement de l'édition fait foi. Une erreur ? Signale-la. Toutes les courses.

Prêt pour Tour du Pic de Peyre Eyraute – Le Petit Tour 42 km ?

Ton plan d'entraînement construit sur la course, puis ton plan de course : heures de passage, nutrition, météo. 14 jours gratuits.

Tour du Pic de Peyre Eyraute – Le Petit Tour 42 km 2027 : parcours, barrières, ravitos