Trail de Vulcain – Ultra Volcanique 77 km 2027
dimanche 7 mars 2027 · départ 06h30Volvic, Auvergne-Rhône-Alpes (Puy-de-Dôme)
Plan d'entraînement construit sur cette course, et plan de course avec tes heures de passage, ta nutrition et la météo.
Combien de temps pour finir ?
Estimation en km-effort (km + D+/100), avec la fatigue qui s'accumule au fil de la course et les arrêts aux ravitos. Avec tes sorties synchronisées, l'app calcule ton propre temps et tes heures de passage.
Barrières horaires
| Lieu | Km | Heure limite | Allure minimale |
|---|---|---|---|
| Volcan de Lemptégy (4h de course) | 22 | 10h30 J | 4h00 · 10:55/km |
| Col de Ceyssat (retour du Puy de Dôme, 7h30) | 42 | 14h00 J | 7h30 · 10:43/km |
| Lemptégy 2e passage (9h) | 52 | 15h30 J | 9h00 · 10:23/km |
| Gare de Volvic (11h45) | 65 | 18h15 J | 11h45 · 10:51/km |
Ravitaillements
- Lemptégy (R1)km 22Ravito
- Col de Ceyssat (R2)km 37Ravito
- Lemptégy (R3)km 52Ravito
- Gare de Volvic (R4)km 65Ravito
Se préparer
- 16 à 20 semaines de préparation spécifique selon ton niveau : fondation, développement, pic puis affûtage, avec des sorties longues qui montent progressivement.
- Le dénivelé : 2865 m D+, soit environ 37 m par km. Travaille la montée (côtes, marche active avec ou sans bâtons) et la descente, souvent ce qui use le plus les cuisses.
- La nutrition : sur une course d'environ 15 h, vise 60 à 90 g de glucides par heure, soit 917 à 1376 g au total, et entraîne ton intestin sur tes sorties longues.
Questions fréquentes
Quelle est la distance et le dénivelé de Trail de Vulcain – Ultra Volcanique 77 km ?
Trail de Vulcain – Ultra Volcanique 77 km fait 77 km pour 2865 m de dénivelé positif, au départ de Volvic.
Quand a lieu Trail de Vulcain – Ultra Volcanique 77 km 2027 ?
La prochaine édition part le dimanche 7 mars 2027 à 06h30.
Combien de temps faut-il pour finir Trail de Vulcain – Ultra Volcanique 77 km ?
En estimation, environ 12h55 pour un coureur confirmé, 15h17 pour un intermédiaire et 18h44 pour un débutant, arrêts aux ravitos compris. Ton temps dépend de ton niveau réel : Juh Trail Coach le calcule d'après tes sorties.
Quelles sont les barrières horaires de Trail de Vulcain – Ultra Volcanique 77 km ?
4 barrières : Volcan de Lemptégy (4h de course) (km 22) à 10h30 J, Col de Ceyssat (retour du Puy de Dôme, 7h30) (km 42) à 14h00 J, Lemptégy 2e passage (9h) (km 52) à 15h30 J, Gare de Volvic (11h45) (km 65) à 18h15 J. Vérifie-les dans le règlement de l'édition.
Combien de temps pour préparer Trail de Vulcain – Ultra Volcanique 77 km ?
Compte 16 à 20 semaines de préparation spécifique selon ton niveau et ton historique, avec des sorties longues et du dénivelé régulier.
Informations relevées sur les sources officielles de l'organisateur, mises à jour le 9 octobre 2026. Le règlement de l'édition fait foi. Une erreur ? Signale-la. Toutes les courses.
Prêt pour Trail de Vulcain – Ultra Volcanique 77 km ?
Ton plan d'entraînement construit sur la course, puis ton plan de course : heures de passage, nutrition, météo. 14 jours gratuits.